I percorsi esperienziali di gruppo possono offrire uno spazio di crescita personale su un determinato tema con un approccio che integra l’aspetto corporeo, emotivo e cognitivo.
Gli incontri, strutturati in modo diverso a seconda del tema trattato, saranno un’opportunità per raggiungere una maggiore consapevolezza, per acquisire nuovi strumenti, per affrontare un determinato disagio e per intraprendere un piccolo percorso di crescita personale all’interno di uno spazio protetto.

Tali incontri possono essere anche l’opportunità per i partecipanti di esprimere liberamente le proprie emozioni, paure e disagi su un determinato argomento, confrontandosi con altre persone con vissuti simili ai loro, in un ambiente in cui possono sentirsi comprese, accolte e sostenute, così da non sentirsi più sole nell’affrontare un certo tema o un momento di difficoltà.
La possibilità, infatti, di confrontarsi con altre persone che condividono il proprio stesso disagio, in genere, permette già di per sé di “normalizzare” l’esperienza e ridimensionarla emotivamente.