Il Counseling è un particolare approccio nell’ambito delle relazioni d’aiuto, che ha lo scopo di supportare la persona (o la coppia o un gruppo) che si trova in una situazione di difficoltà temporanea o che desidera affrontare problemi di diversa natura (non psicopatologica), offrendo uno spazio di ascolto attivo, riflessione, orientamento ed aiuto per attraversare un momento particolare della propria vita, che può riguardare anche processi evolutivi, fasi di transizione o stati di crisi.

Durante il percorso di Counseling è possibile, quindi, esplorare un determinato tema o disagio, acquisire una maggiore consapevolezza attorno ad esso, mettere a fuoco e potenziare le risorse che possono permettere di superarlo, andando verso una maggiore capacità di scelta, di evoluzione personale e di accettazione, al fine di raggiungere il cambiamento sperato e perseguire il proprio benessere.

La figura del Counselor può essere di supporto anche nel prendere decisioni, migliorare le relazioni e la comunicazione, sviluppare risorse, promuovere e favorire la riflessività personale su temi specifici. Egli può operare in tutte quelle situazioni che hanno a che fare con le relazioni umane, da quelle professionali a quelle interpersonali, fino a quelle con se stessi.
Il Counseling ad orientamento Somatico Sistemico, in particolare, integra le competenze di Somatic Experiencing® – per la risoluzione e la gestione a livello corporeo e neuro-fisiologico di sintomi derivanti da eventi stressanti e/o traumatici – con competenze Sistemiche, le quali permettono di prendersi cura della persona con uno sguardo più ampio sul sistema familiare, relazionale ed ambientale in cui essa è inserita.